Knipkulor kan vara viktigare än Du tror

Inkontinens på grund av förslappad slidmuskulatur är mycket vanligare än Du tror. Fler än 500.000 av dina svenska medsystrar lider av denna åkomma.

Vi hoppas att dessa sidor ska ge dig ökad kunskap kring inkontinens och hur träning med knipkulor kan hjälpa till att motverka detta. Men framförallt hoppas vi att vi kan ge dig lite tips på hur Du kan träna bort problemet med hjälp av knipövningar, bäckenbottenträning (BBT) och knipkulor.

Vi vill dock framhålla att många, men inte alla, blir hjälpta av knipkulor. Men för många så är bäckenbottenträning ett mycket bra sätt att lindra eller bota symptomen.

Ett extra plus: En vältränad bäckenbottenmuskulatur bäddar för ett bättre sexliv och enklare samt kraftigare orgasmer.