Puberteten
Tonåringar (13-19 år)
Tonåren är ofta en jobbig tid. Både för barnet och föräldrarna.
Tonåringen går från barndom till vuxenvärld.
Puberteten är en period då barnet utvecklas till vuxen.
Förändringarna sätter barnets kropp och själ ur balans samt
föräldrarnas tålamod på prov.
Kroppen
Puberteten sätts igång av hormoner. Det är olika när den börjar och
slutar. Men den brukar pågå under cirka sju år. Man brukar säga att
flickor ligger ungefär två år före pojkar. Utvecklingen följer inte
en exakt ordning, utan varierar från person till person.
Puberteten startar ofta med att barnet börjar växa väldigt snabbt.
Flickor brukar växa som mest mellan elva och tretton år, och pojkar
mellan tretton och femton. Om din tonåring ibland verkar lite
klumpig beror det på att olika delar av kroppen inte växer
samtidigt. I början av puberteten växer händerna och fötterna
mycket. Sedan följer armarna och benen, och slutligen själva
kroppen.
Könsorganen utvecklas också i tonåren. Hår växer fram runt könet
och under armarna. Hormonerna gör också att barnet drabbas av
armsvett och finnar.
Flickor
Ett tydligt tecken på att en flicka har kommit i puberteten är den
första menstruationen. Då har könsorganen börjat utvecklas och
äggstockarna börjat producera ägg. Många flickor får sin första
mens mellan tolv och fjorton år, men det händer att den kommer
redan vid nio eller så sent som sjutton.
Mensen är ett tecken på att flickan utvecklas normalt och att
resten av den kroppsliga utvecklingen troligtvis också fungerar som
den ska. Mensen kan i början variera i tid och mängd. Flickans
bröst börjar också växa. Ibland kan det ena bröstet växa snabbare
vilket kan kännas lite jobbigt för henne, men det är inget att oroa
sig för. Ibland känns ena eller båda bröstvårtorna ömma och en
svullnad kan kännas under bröstvårtan. Inte heller detta ska man
oroa sig för. Bäckenet blir bredare och formerna rundare och
kvinnligare.
I tonåren börjar flickor också få flytningar. De gör att slemhinnan
håller sig frisk, fuktig och fri från bakterier. Flytningar är ofta
helt normala. De ska lukta svagt syrligt och vara genomskinliga
eller se ut ungefär som filmjölk. Innan mensen kommer igång kan
flickan även få brunaktiga flytningar. Många tjejer oroar sig för
flytningar helt i onödan. Men är tonåringen orolig kan hon kontakta
skolsyster eller en ungdomsmottagning. Det kan även du som förälder
göra.
Pojkar
Det är inte lika tydligt när en pojke blir könsmogen. Ett tecken
kan vara sädesuttömningar om natten. Då har testiklarna börjat
utvecklas och producera sädesceller. Förutom hår runt kön och under
armar, får pojkar även hår på bröstet och i ansiktet. Ibland dyker
det också upp hår på andra delar av kroppen, till exempel
ryggen.
Under puberteten växer pojkens struphuvud och stämband kraftigt.
Han kommer i målbrottet och rösten förändras. Så småningom blir
även hans muskler större och överkroppen bredare.
Barn eller vuxen
Under tonåren befinner man sig i gränslandet mellan barn och vuxen.
Tonåringen behöver förbereda sig på att lämna barndom och beroende
och bli vuxen och självständig. Det blir naturligt att ta avstånd
från föräldrarna och försöka skapa en stark social tillhörighet
utanför familjen. Kompisar blir viktigare än någonsin.
En tonåring behöver tid och utrymme att hitta en egen identitet.
Därför kan tonåringen uppfattas som egoistisk och självupptagen.
För att komma fram till vem man är och vad man vill, måste man få
vara kritisk och ifrågasätta. Som tonåring behöver man pröva olika
roller och sätt att vara på tillsammans med andra.
Humöret påverkas också av pubertetens hormonförändringar. En
tonåring kan pendla kraftigt mellan olika känslolägen. Samtidigt
förändras kroppen och utseendet. Det blir betydelsefullt för hur vi
uppfattar oss själva. Därför kan barnet känna sig vilset och
osäkert.
Som tonåring tror man också ofta att man är oövervinnelig. Detta
kan leda till att en del ungdomar blir våghalsiga och testar sina
gränser lite väl mycket. De kan till exempel dricka för mycket
sprit, röka och prova droger. Naturligtvis måste tonåringen få lära
sig genom sina misstag och pröva nya saker, men det är viktigt att
du som förälder försöker förhindra det mest galna testandet.
Tobak och alkohol är inte bra för en ung växande kropp. De snabbt
växande cellerna skadas av det mycket starka giftet nikotin och de
andra tusentals skadliga ämnena i tobaksröken. Tonåringen kan också
ha oskyddad sex då det hör till åldern att leva med uppfattningen
att "inget drabbar mig".
Normalt och onormalt
Tonåringar funderar mycket på vad som är normalt och onormalt. Alla
utvecklas i olika takt vilket är helt naturligt. Det får tonåringen
också lära sig i skolans sex- och samlevnadsundervisning. Men i
kamratgruppen känns det inte alltid naturligt att utvecklas olika.
Små helt normala variationer på penis utseende kan kännas som en
katastrof när killar jämför sig med varandra i duschen efter
gymnastiken. Tonåringar har en enorm rädsla för att inte passa in.
I strävan att inte vara annorlunda, kan de stöta bort dem som inte
uppfattas som lika.
Eftersom barnets utveckling brukar följa föräldrarnas är det
viktigt att dela med sig av sina egna erfarenheter och förbereda
barnet på de kommande förändringarna. Om du som är mamma till
exempel fick mens sent, kan du och din dotter tillsammans prata om
det och för att stärka tonåringen tala om vilka fördelar det för
med sig. Kommer å andra sidan utvecklingen tidigt, riskerar
kroppens utveckling att komma före psyket, vilket kan leda till att
tonåringen tas för mer vuxen än hon är. Det kan innebära en risk
för att komma i sällskap som är "för avancerade" för tonåringens
psykiska mognad.
Källa: Vårdguiden
Inlagd: 2008-10-28
