När din partner slår dig

När din partner slår dig
Män som slår är 'vanliga' män ur alla samhällsklasser. Det är heller inte en viss 'typ' av kvinnor som drabbas. Att du blir slagen är inte ditt fel. Ansvaret ligger endast på mannen som slår.
Vi har valt att skriva denna text till en kvinna som misshandlas av en man. Vi är medvetna om att våld även förekommer mellan män, kvinna mot man och mellan kvinnor.
Sällan börjar misshandeln på en gång i ett förhållande. Det är snarare en kontroll som ökar gradvis. Det kan börja med att han surar när du ska träffa dina vänner för att så småningom förbjuda dig att göra något utan hans godkännande. Det leder ofta till att du börjar göra som han vill för att slippa bråk och tjafs.

Tecken på att något är fel
I början av förhållandet tror du kanske att han är din stora kärlek. Han skämmer bort dig och ger dig komplimanger. Så småningom upptäcker du otrevliga drag hos honom och börjar ana oråd. Lita på din egen "magkänsla", den stämmer oftast. Känns det fel och konstigt så ska du antagligen avsluta förhållandet.
Våldsamma män har ofta ett beteendemönster som du tidigt kan upptäcka:
    * Han har ett ombytligt humör och blir lätt våldsam och aggressiv.
    * Han är mycket svartsjuk.
    * Han försöker att kontrollera din tid.
    * Han försöker att förändra dig och skala bort det som är du.
    * Han ringer dig mer än normalt, dyker upp på ditt jobb eller liknande.
    * Han har en nedlåtande syn på kvinnor och kallar till exempel lättklädda kvinnor för horor.
    * Han kan "prata" sig ur situationer och charmar omgivningen för att få som han vill.
Du måste komma ihåg att han har ett val. Han kan välja att inte slå men gör det ändå. Han kommer inte att förändras. Han behöver hjälp och du behöver hjälp att lämna honom.

Psykisk misshandel
Den psykiska misshandeln upplevs ofta som jobbigare än fysisk misshandel. Den börjar tidigare än den fysiska misshandeln och syftet är att bryta ned dig. Du blir till slut osäker på dig själv, dina egna tankar och ord. Du börjar tro på det han säger och att du förtjänar att bli behandlad så.
Den psykiska misshandeln kan innebära:
    * Kränkande ord och handlingar - Ena dagen är du underbar för att nästa dag bli kallad hora.
    * Han utnyttjar dina svaga punkter och hemligheter du har berättat för honom.
    * Han förlöjligar dig och hånar dig.
    * Han anklagar dig för saker du inte gjort.
    * Vad du än gör är det fel - du anpassar dig efter hans humör.

Fysisk misshandel
Den fysiska misshandeln kan ske på många sätt, men vanligast är att han:
    * släpar dig, knuffar eller håller fast dig.
    * sparkar eller slår dig med knytnäve eller föremål.
    * kastar något på dig.
    * tar stryptag på dig.
    * bankar ditt huvud mot något.
    * använder sexuellt våld.
I många fall slutar också misshandeln med "försoningssex" vilket många gånger är en form av våldtäkt.

Varför stannar du?
Omgivningen har ofta svårt att förstå att du stannar kvar hos mannen, men skälen kan vara många.
    * Du är psykiskt nedbruten och orkar inte ta tag i situationen.
    * Du tror att barnen mår bäst av att få bo med sin pappa.
    * Du kan inte försörja dig själv och/eller saknar ekonomisk trygghet.
    * Du har inga vänner eller släktingar att vända dig till för stöd och hjälp.
    * Du stannar för att du och/eller din familj tycker att det är fel eller dåligt med skilsmässa.
    * Du älskar honom fortfarande och hoppas att han ska ändra sig.
    * Du vågar inte lämna honom av rädsla för att han kommer att söka upp dig igen.
    * Du är så pass rädd för honom att du inte ens vågar fantisera om att lämna honom.
    * Du har åtminstone "koll" på honom och hans humör så länge du stannar.
I alla dessa scenarion har våldet blivit en normal och accepterad del av vardagen.
Kom ihåg att vad han, du själv eller andra än tror, så är du ingen svag kvinna. Tvärtom krävs det en oerhörd styrka för att klara av att leva med en man som misshandlar.

Bestäm dig
Du kan inte förändra honom. Det första slaget är sällan det sista även om han lovar dyrt och heligt att aldrig slå dig igen. Erkänn för dig själv att han faktiskt gör fel. Du måste lämna honom. Det är förståeligt och naturligt att du är rädd för vad som händer om du lämnar honom, men du är inte ensam. Hjälp och stöd finns att få hos till exempel kvinnojourerna. Ett tillfälligt, säkert boende går att ordna, men du måste ta första steget. Bestäm dig för att han inte får behandla dig som han gör och att nu får det vara nog.

Sök hjälp
Försök att komma i kontakt med polisen, socialjouren, vården, en kvinnojour eller liknande. Låna en telefon i till exempel affären eller hos grannen om du inte har möjlighet att ringa hemifrån. Kontaktuppgifter till vården, socialjouren och kvinnojourerna finns bland länkarna till höger.
Många kvinnor väljer att inte polisanmäla. De känner att de bara vill glömma och gå vidare med sina liv. Du bestämmer själv hur du vill göra, men att polisanmäla honom är en viktig markering för honom och din omgivning att han har behandlat dig fel. Det ger honom dessutom en möjlighet att få hjälp att förändra sitt beteende.
Ring 112 vid livsfara.

Det går att bli hel igen, men du behöver hjälp!
När du väl befinner dig på en säker plats, borta från mannen som har misshandlat dig, är det dags att börja fundera på allt som hänt och hur det har påverkat dig. Säkert sitter hans hånfulla kommentarer djupt rotade i dig, men med hjälp kan du återigen bli den person du var innan du träffade honom. Ta kontakt med en kvinnoorganisation eller socialtjänsten i din kommun för mer information om stödsamtal och gruppträffar.

När män blir slagna
Våld är fel oavsett vem som slår och vem som blir slagen. Om du som man blir slagen av din partner kan du kontakta Mansjouren för stöd och hjälp. Du kan också prata med din husläkare. Tveka inte. Många fler än vad du tror är i samma situation som dig.

Källa: Vårdguiden
Inlagd: 2008-10-28